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Queixas

Celulite

O QUE INCOMODA VOCÊ?

90% das mulheres querem ter menos celulite. Nós queremos #VocêPlena, ajudando a resolver essa angústia.

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O QUE É?

“Casca de laranja”, “furinhos” ou “aparência de queijo cottage” são alguns nomes comuns da celulite, que é considerada a maior angústia estética das mulheres responsável por gerar insegurança e baixa autoestima.

Como ela aparece?

A celulite é o resultado de um desequilíbrio no metabolismo do tecido adiposo subcutâneo, levando a mudanças estruturais e ativação de processos inflamatórios. É basicamente assim: as células de gordura aumentam de tamanho e fazem uma pressão, empurrando as estruturas da pele – derme e epiderme. Ao mesmo tempo, as fibras de colágeno e elastina tentam manter a sustentação da pele e impedem o seu rompimento, efeito que ocasiona as elevações e depressões características da celulite - o famoso “nódulo”.

O que fazer para evitar?

Comer bem, se exercitar regularmente e escolher tratamentos estéticos de alta qualidade! Veja como essas estratégias podem ser eficientes, no conteúdo a seguir.

PLANO ALIMENTAR

Sua alimentação interfere de forma positiva ou negativa na formação da celulite. Se você consome com frequência alimentos com alta densidade de calorias, gorduras saturadas e açúcares refinados, irá observar o aspecto indesejado com maior intensidade. Mas, se você manter uma alimentação equilibrada e escolher alguns alimentos específicos fontes de nutrientes e fitoquímicos que ajudam a minimizar esse incômodo, verá resultados que jamais imaginou! Confira alguns deles:

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Fibras

Legumes e verduras

Promovem regularidade intestinal, benefício que auxilia na redução de gordura e melhora o aspecto da celulite na pele.

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Flavonoides

Frutas vermelhas

Antioxidantes e anti-inflamatórios naturais que reduzem o desequilíbrio inflamatório na pele responsável pelo agravo da celulite

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Zinco

Mix de oleaginosas

Protege a pele de danos ocasionados pelo excesso de radicais livres, além de favorecer o restabelecimento celular e o alto poder antioxidante.

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Vitamina C

Frutas cítricas

Atua como cofator na síntese de colágeno e elastina, melhorando a elasticidade e uniformidade da pele e contribuindo com a nutrição celular.

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verde

Mexa-se e veja os resultados dos exercícios físicos para reduzir a celulite.

Corrida, caminhada e ciclismo são atividades aeróbias que estimulam a circulação e auxiliam na queima de calorias. Esse efeito ajuda a evitar que as células de gordura se sobrepõem umas às outras, evitando aquele desequilíbrio mencionado acima que gera o nódulo da celulite.

TRATAMENTOS

Veja os tratamentos funcionais da OligoFlora que atuam na redução da celulite.
Procure a unidade mais próxima de você e agende sua avaliação e saiba mais sobre cada tratamento!

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